Miért lehet elég valakinek 5 óra alvás is? A szomnológus elmagyarázza | EgészségKalauz
Mennyit aludjunk? | DUE Médiahálózat...
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Borbala Deliné Szalai - CEO - Mentaház Magánorvosi Központ | LinkedIn
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Ezért elég egyeseknek csupán 4 óra alvás | nlc
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Látványos táblázat az alvásigényről
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Tudja, miért fontos eleget aludni? Itt a válasz!
Elég 6 óra alvás? - Cibdol
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Hogyan hagyjuk el a nappali alvásokat? | Kismamablog
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Testünk nem a 8, hanem a kétszer 4 órás alvást igényelné
2 és fél óra alvás | Mindennapi böszmeségek
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Elég 7 óra alvás? - Cibdol
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Ezért fontos kisgyermekkorban a délutáni alvás! | Gyerekmosoly Egészségközpont
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Mire elég 6 óra alvás? - Igényesférfi.hu
